Психологический семинар-тренинг на тему «Тынчтык – туруктуулуктун негизи» прошёл для подростков.

Участники разделились на 3 группы и вместе с лектором Болотбековой Нуризой Женишбековной обсудили важные темы:
 депрессия у подростков и её признаки
 причины агрессии и пути её контроля
 стресс и как научиться управлять им

Через тесты, интерактивные игры и упражнения ребята учились лучше понимать свои эмоции, справляться с трудностями и находить поддержку в общении. 

Семинар помог подросткам задуматься о том, насколько важно беречь своё психическое здоровье и делиться переживаниями с близкими.